Pilar Álvarez López - Yoga con Amor
Pilar Álvarez López
Me llamo Pilar y en este espacio me gustaría contaros un poco acerca de mí y de mi sueño, Yoga con Amor.
Mi primer trabajo me hizo descubrir que, lo que más me gusta, es guiar a las personas a conocer su cuerpo, mente y espíritu a través del movimiento.
Acompañarles en su crecimiento personal, físico y emocional, desde la calma mental y la paz interior, descubriendo su misión de vida y caminando juntos.
Tengo 27 años de experiencia en el campo del entrenamiento y del deporte. Además, cuento con 500 YTTC (500 horas, curso de entrenadora de Yoga) formación en India, donde acudo anualmente largas temporadas, al igual que a retiros de meditación y Vipassana, que es un tipo de meditación budista de alta intensidad.
La verdadera escuela es la vida, el día a día, el amor y la paz interna que consigo tener y transmitir a mi alrededor. Esta es mi misión, siempre con amor y desde la coherencia.
Formación
Ciencias de la Actividad Física y el Deporte INEF (UAM).
Instructora de Yoga (500h) Yoga Alliance, India.
Instructora de Yoga Aéreo (85h) Yoga Alliance, India.
Instructora de Yoga para Embarazadas (85h) Yoga Alliance, India.
Instructora de Yoga para Niños (50h) Yogamayakids.
Magisterio en Educación Física (Universidad Politécnica)
Máster en Educación (UAM).
Animación y Actividades Físico Deportivas TAFAD.
Asistente Montessori.
"El amor y la compasión son las bases del yoga" - Patanjali -
Yoga con Amor
Yoga con Amor nace del amor entre dos personas, las cuales vivieron en países diferentes durante muchos años.
La complicidad y el apoyo mutuo entre ambos, hace que coincidan en crear un espacio donde poder ayudar a las personas que están en el camino del despertar, a conectarse con su esencia, la esencia del ser y del amor, estando al servicio para todos ellos.
Este proyecto no es solo una carrera profesional, es una extensión de mi propia transformación y un compromiso con el bienestar de los demás. Mi deseo es crear un entorno donde cada persona se sienta vista, escuchada y apoyada en su propio viaje de descubrimiento, crear un ambiente acogedor donde las personas puedan explorar su propio bienestar, aprender a escuchar su cuerpo y encontrar un equilibrio cuerpo-mente.
"El yoga nos enseña a estar presentes y a vivir plenamente cada momento" - Patanjali -
¡Únete y practica yoga!